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B.O.D.Y. Total

Dieses abwechslungsreiche Kraft- und Ausdauertraining fördert deine koordinativen Fähigkeiten und schult dein Gleichgewicht. Instabiles Training ist für deine Tiefenmuskulatur und deine Konzentration unerlässlich. Integriert man noch zusätzliche Ausdauerelemente, wird es die herausfordernde Trainingsmischung!

Wann:
Montag   20:00 - 20:55 Uhr

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Kontakt

Fitnesszentrum Bodyline
Güterstrasse 14
(Ilfisstadion)
3550 Langnau

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Telefon: 034 402 19 33