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B.O.D.Y. Move

Ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender und mitreissender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die Schritte werden in einer aufgebauten Choreografie zusammengestellt und mit Hüpf- und Dreh- Elementen gemischt.

Wann:
Dienstag   18:00 - 18:55 Uhr

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Kontakt

Fitnesszentrum Bodyline
Güterstrasse 14
(Ilfisstadion)
3550 Langnau

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Telefon: 034 402 19 33